quarta-feira, 25 de abril de 2012

Escolhas inteligentes

Não é porque estamos elimando peso que tudo a nossa volta tem que mudar. E digo isso, pois o mundo continuará o mesmo, as pessoas continuarão as mesmas´; os amigos continuarão com seus choppinhos, doces e tudo mais que nos atenta.

Hoje uma colega de trabalho levou um belo rocambole de leite condensado. E tava com muuuuuuito recheio.. uma delícia, não?? SIm, muito gostoso, mas que não é para seu bico.

A vida continuará com suas delícias e guloseimas, o que temos que fazer é saber escolher o que é melhor pra gente. Eu escolhi nem mesmo pegar um pedacinho assim ó de rocambole. Decidi que era desnecessário aquele poderio de doce. Até pq, logo após o almoço, eu teria o meu merecido chocolate amargo. E digo que valeu a pena, pois ganhei uma trufinha de chocolate belga que é doce dos deuses. Conclui que sai ganhando. Claro que o o doce feito com tanto carinho pela colega estava uma delícia. Não tenho dúvida. Mas nesse momento de reeducação, o melhor mesmo é evitar o (doce) desnecessário.

Passado pela prova dos 9, agora a noite fiz uma receita muito fácil da PETE:

SOPA CREME DE ABÓBARA JAPONESA (http://www.emagrecerepossivelpetecamargo.com/).

Vejam a minnha na foto ao lado >>>>>>>>>>>

Ficou uma delícia!!! Esse matinho em cima é a salsa que cozinhei inteira.

Uma ótima dica esse creme. Pra acompanhar, eu torrei uma rodela de RAP 10 INTEGRAL. Fiquei bem alimentada. Mas antes desse creme, eu comi salada de alface americana e crespa com 1/2 filé de frango que foi cozido nesse creme.

POr hoje é isso... logo mais vou tomar meu chá de gengibre...

Inté!!

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